PERIKSA PAYUDARA SENDIRI (SADARI)

16 Oktober 2018 - 09:44 WIB

Sudahkah Anda Melakukan Pemeriksaan Payudara Sendiri?

Kanker Payudara merupakan penyebab kematian karena kanker nomor satu bagi perempuan di Indonesia memeriksakan diri ketika sudah terlambat. Kanker payudara adalah pertumbuhan tidak terkontrol dari sel-sel payudara.

Lakukanlah SADARI ( PerikSA PayuDAra SendiRI) secara rutin setiap bulan, pada hari ke 7-10 menstruasi.

Menurut Dr. Farida Briani, SpB-KOnk Dokter Spesialis Bedah Tumor (Oncologi) RS.MMC berikut langkah-langkah SADARI :
1. Bercerminlah dan amati payudara dengan lengan tergantung disamping badan.
2. Lakukanlah langkah nomor 1 diatas dengan posisi lengan di atas dan dibelakang kepala.
3. Lakukan seperti langkah nomor 1 dan 2 dengan posisi lengan bertolak pinggang.
4. Rabalah payudara menggunakan permukaan jari-jari tangan Anda secara berurutan dan teliti, pijatlah puting susu Anda, periksa apakah keluar cairan.
5. Rabalah payudara dengan posisi berbaring dan bagian belakang dada diganjal dengan bantal.

Jika pada pemeriksaan SADARI didapatkan :
1. Benjolan pada payudara atau ketiak.
2. Perubahan bentuk dan ukuran payudara
3. Perubahan bentuk dan ukuran payudara.
4. Perubahan letak dan bentuk puting.
5. Keluar cairan dari puting disaat bukan masa menyusui.
6. Nyeri
7. Luka di payudara atau puting susu yang tidak kunjung sembuh.

Jika ditemukan tanda-tanda diatas segeralah periksakan diri ke Dokter!! #breast
#SADARI
#kankerpayudara
#lifestyle
#edukasi
#rsmmc